Außen stark,
innen erschöpft?
Energetische Neuausrichtung für Selbstvertrauen, innere Ruhe und Präsenz
Hallo, mein Name ist Sabine Dieterle
zertifizierte Hypnotiseurin, Meditationstrainerin und Dozentin
Hast du gelernt, stark zu sein?
Du weißt, wie sich kämpfen anfühlt?
Dieses Gefühl, wenn dein Körper ständig unter Strom steht?
Du bist nach außen stark, doch es fühlt sich für dich im Inneren eher unsicher statt frei an?
Umgeben von den Liebsten und doch alleine?
Du trägst Verantwortung, bist verlässlich und stets für andere da? Dennoch fällt es dir schwer Grenzen zu setzen, nein zu sagen und hältst dich häufiger zurück als du möchtest?
Fehlt dir die Energie?
Erschöpfung liegt nicht am Verhalten alleine. Es ist das Muster darunter. Wir gehen dahin, wo deine Entscheidungen entstehen: Im Unterbewusstsein. Dort verändern wir direkt, was dein Verhalten steuert.
Flaschenpost aus deinem Unter-bewusstsein
Das ist das Paradoxon:
Wir versuchen, mit unserer mentalen Kapazität Probleme zu lösen, die in über 90% im Unterbewusstsein verwurzelt sind.
Vielleicht hast du schon Entspannungstechniken oder Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung ausprobiert.
Ich gehe ich einen anderen Weg.
Ich begleite dich in die Tiefe der alten Muster, die dich heute immer noch kontrollieren.
So regelt sich dein Selbstbewusstsein von innen heraus. Nicht durch Willenskraft oder positive Gedanken, sondern durch echte Transformation.
Meine Begleitung versteht sich nicht als Therapie, ich arbeite ausschließlich mit psychisch gesunden Menschen.
Meine Vision ist einfach:
Menschen in die Verbindung mit sich selbst zu bringen, damit sie aus innerer Klarheit heraus ihren wahren Wert erkennen.
Lösung
Du wirst Grenzen ohne Schuldgefühl setzen können.
Aufhören, dich ständig klein zu machen
Eine ruhigere aber präsentere Wirkung ausstrahlen.
Den Druck verlieren, es allen recht machen zu müssen.
Stressfreier dein Leben genießen.
Offene Herzen sind die Hüter des Friedens
– Yasmin Mai-Schoger
Kopf frei – Herz leicht
Mein Angebot für dich
Vom Funktionieren ins Willkommensein
01.
1:1 Hypnose
Lass dir von deinem Unterbewusstsein helfen.
Schon in wenigen Sitzungen ist es möglich, große Ziele zu erreichen.
Ob Stress, schlechte Gewohnheiten oder Zwischenmenschliches.
Ich begleite dich individuell zu deinem Thema.
Alle Sitzungen sind online möglich.
Buch dir für deine Klarheit vorab ein kostenloses Kennlern-Gespräch mit mir, entweder als Anruf oder in meinem Zoomraum.
02.
Selbsthypnose Workshop
NÄCHSTER TERMIN: IN PLANUNG
In diesem Live-Workshop lernst du, dein Unterbewusstsein gezielt für deine persönlichen Themen einzusetzen. Mit persönlicher Begleitung via Zoom, inkl. Workbook als umfangreiches PDF. Eigenständig und jederzeit anwendbar.
Damit kannst du folgendes lösen:
Gedanken und Überzeugungen, die dich seit Jahren bremsen („Ich bin nicht gut genug” oder „Ich muss es allen recht machen”)
Das Gefühl, dich ständig beweisen oder erklären zu müssen (in der Arbeit, in Beziehungen, im Alltag)
Emotionale Lasten, die du mit dir trägst (alte Verletzungen, Trauer oder Dinge, die du nie richtig loslassen konntest)
Innere Unruhe, die sich auch nach Pausen nicht legt (das ständige Gefühl, nie wirklich abschalten zu können)
03.
Energetische Neuausrichtung von Unternehmen in Veränderungsprozessen
Vielleicht läuft es ganz gut, dennoch kostet es zuviel Kraft?
Oft liegt es nicht an Strategie oder den Prozessen, sondern an dem, was im System darunter wirkt. Wie bei einem Baum: Wenn die Wurzeln nicht gut genährt sind, wird das Wachstum oben anstrengend. Egal, wieviel man investiert.
In meiner Arbeit begleite ich Unternehmen dabei, diese Wurzeln sichtbar zu machen und zu stärken, damit es wieder klarer, leichter und wirksamer wird.
Wenn das für Ihr Unternehmen relevant ist, lassen Sie uns gern austauschen.
04.
Tagesseminare & Retreats
Diese Retreats sind anders.
Nicht nur Bespaßung von Außen, sondern Selbsterkenntnis, die du für dein Leben anwenden kannst.
Eine Auszeit der anderen Art. Der Tiefe und echter Begegnung mit dir selbst.
Für neue Kraft und Energie.
Es hat sich gelohnt. Wie du weißt, hatte ich große Probleme mit einigen Mitmenschen, besonders mit meiner Mutter und meiner Schwester. Beiden kann ich jetzt mit einer guten Distanz und ohne Groll entgegentreten. Ich fühle mich nicht mehr zu verantwortlich, kann ihnen Mitgefühl entgegenbringen, aber kein Mitleid. Also, ich fühle in einem gesunden Maß mit ihnen, ohne mit ihnen zu leiden. Das ist toll. Nun bin ich wieder beruflich tätig. Ich habe mich früher extrem verantwortlich für Alles gefühlt. Oft war ich genervt und erschöpft, das war mir aber egal. Ich wurde von den meisten nur ausgenutzt. Wahrscheinlich habe ich deswegen so oft meine Arbeitsstellen gewechselt. Ich habe mich aufgerieben und als Dank einen Tritt in den Allerwertesten bekommen. Heute ist es mir egal, ich weiß, dass ich Fehler machen darf. Diese innere Ruhe ist herrlich und unbezahlbar. Es wird sicher auch wieder schwierige Tage geben, aber ich weiß jetzt, dass ich es kann 🙂 Danke